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换个方式吃牛奶

换个方式吃牛奶

需要食材

    • 南瓜
    • 小半个
    • 糯米粉
    • 适量
    • 白糖
    • 150克
    • 牛奶
    • 250毫升
    • 豆沙馅
    • 一包
    • 白芝麻
    • 适量

做法步骤

1.

南瓜去皮里面的丝络去掉,再切成小块,上蒸锅蒸熟

换个方式吃牛奶,南瓜去皮里面的丝络去掉,再切成小块,上蒸锅蒸熟

2.

再取出,用勺子把它压成泥

换个方式吃牛奶,再取出,用勺子把它压成泥

3.

糯米粉里加入牛奶白糖,南瓜泥搅拌均匀

换个方式吃牛奶,糯米粉里加入牛奶,白糖,南瓜泥搅拌均匀

4.

再和成不粘手的光滑面团,静止半个小时左右

换个方式吃牛奶,再和成不粘手的光滑面团,静止半个小时左右

5.

再分成大小相等的份量

换个方式吃牛奶,再分成大小相等的份量

6.

再取一小块面团擀薄,放入豆沙馅,再包起来收口后再搓圆

换个方式吃牛奶,再取一小块面团擀薄,放入豆沙馅,再包起来收口后再搓圆

7.

再滚上白芝麻

换个方式吃牛奶,再滚上白芝麻

8.

最后用手搓一下,以便白芝麻更好的贴付在面团上,等下炸的时候不易掉落

换个方式吃牛奶,最后用手搓一下,以便白芝麻更好的贴付在面团上,等下炸的时候不易掉落

9.

锅里放入适量的油,油温七八成热,下丸子下锅炸

换个方式吃牛奶,锅里放入适量的油,油温七八成热,下丸子下锅炸

10.

炸一会翻动一下,以免受热不均匀,炸至丸子膨胀浮起来即可捞起来控油

换个方式吃牛奶,炸一会翻动一下,以免受热不均匀,炸至丸子膨胀浮起来即可捞起来控油

11.

下面可以放张吸油纸,我的没有就用生菜代替了,效果也不错哦,可以一口丸子再一口生菜哦!也可以拿生菜包着丸子吃,这样更健康哦😊

换个方式吃牛奶,下面可以放张吸油纸,我的没有就用生菜代替了,效果也不错哦,可以一口丸子再一口生菜哦!也可以拿生菜包着丸子吃,这样更健康哦😊

12.

成品图

换个方式吃牛奶,成品图

小贴士

  1. 油炸食品不健康,可以少吃点,不想炸着吃也可以选择蒸着吃,这样怎么吃也不怕哦!
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