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12m+彩色饺子(宝宝辅食)

12m+彩色饺子(宝宝辅食)

需要食材

    • 彩色面团
    • 5个
    • 猪肉
    • 150g
    • 白菜
    • 100g
    • 香菇
    • 2个
    • 木耳
    • 2朵
    • 葱姜水
    • 适量
    • 宝宝酱油
    • 适量
    • 核桃油
    • 少量
    • 香油
    • 少量
    • 少量

做法步骤

1.

食材准备~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),食材准备~

2.

首先,准备五彩面团,做饺子皮~具体的做法,关注我的公众号,搜索“卷卷面”就可以~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),首先,准备五彩面团,做饺子皮~具体的做法,关注我的公众号,搜索“卷卷面”就可以~

3.

猪肉剁成馅,想省事可以在市场直接打好哈~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),猪肉剁成馅,想省事可以在市场直接打好哈~

4.

香菇木耳白菜剁碎~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),香菇、木耳、白菜剁碎~

5.

香菇、木耳、白菜剁碎~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),香菇、木耳、白菜剁碎~

6.

猪肉馅、木耳碎、香菇碎、白菜碎放入碗中~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),猪肉馅、木耳碎、香菇碎、白菜碎放入碗中~

7.

猪肉馅、木耳碎、香菇碎、白菜碎放入碗中~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),猪肉馅、木耳碎、香菇碎、白菜碎放入碗中~

8.

猪肉馅、木耳碎、香菇碎、白菜碎放入碗中~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),猪肉馅、木耳碎、香菇碎、白菜碎放入碗中~

9.

放入少量的盐、酱油、核桃油、香油进行调味~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),放入少量的盐、酱油、核桃油、香油进行调味~

10.

放入少量的盐、酱油、核桃油、香油进行调味~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),放入少量的盐、酱油、核桃油、香油进行调味~

11.

放入少量的盐、酱油、核桃油、香油进行调味~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),放入少量的盐、酱油、核桃油、香油进行调味~

12.

放入少量的盐、酱油、核桃油、香油进行调味~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),放入少量的盐、酱油、核桃油、香油进行调味~

13.

放入葱姜水~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),放入葱姜水~

14.

顺着一个方向搅打上劲,一定要上劲哦~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),顺着一个方向搅打上劲,一定要上劲哦~

15.

接下来弄饺子皮,面团先揉一下~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),接下来弄饺子皮,面团先揉一下~

16.

搓长细条~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),搓长细条~

17.

切小剂子~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),切小剂子~

18.

接着,就可以擀饺子皮了~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),接着,就可以擀饺子皮了~

19.

包饺子,宝宝吃可以包得小一点~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),包饺子,宝宝吃可以包得小一点~

20.

水开下饺子~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),水开下饺子~

21.

煮熟捞出,就可以喊宝宝吃啦~吃多少煮多少哈,剩下的可以放在冰箱冷冻,随吃随煮~

12m+彩色饺子(宝宝辅食),煮熟捞出,就可以喊宝宝吃啦~吃多少煮多少哈,剩下的可以放在冰箱冷冻,随吃随煮~

小贴士

  1. 营养小贴士:
  2. 1.宝宝适量食用猪肉可以补充能量、补血、补钾
  3. 2.面粉中所含营养物质主要是淀粉,宝宝吃面粉制作的面食,比较容易消化
  • 花姐小食光

+ 关注

花姐,曾经的电影人,现在的辅食控。为满足口味刁钻的小娃,被迫钻研各种美味营养辅食,和两位高颜值吃货奶爸一起创办公众号,用短视频的方式分享大量宝宝营养辅食和科学喂养方式。愿你的宝宝365天,餐餐不重样!
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