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鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝)

鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝)

需要食材

    • 西兰花
    • 2小朵
    • 鲜虾
    • 3只
    • 小油菜叶
    • 3片
    • 面粉
    • 15克
    • 11克

做法步骤

1.

准备所有食材

鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝),准备所有食材

2.

西兰花,虾,油菜放入沸里煮3分钟,小油菜叶放进去烫一下就先拿出来

鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝),西兰花,虾,油菜放入沸水里煮3分钟,小油菜叶放进去烫一下就先拿出来

3.

所有材料拿出来再洗一遍,西兰花去梗,虾去头去壳,小油菜,全部剁成细碎末

鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝),所有材料拿出来再洗一遍,西兰花去梗,虾去头去壳,小油菜,全部剁成细碎末

4.

面粉加入水11克搅成面糊

鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝),面粉加入水11克搅成面糊

5.

所有碎末放入搅拌

鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝),所有碎末放入搅拌

6.

锅里重新倒水煮沸

鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝),锅里重新倒水煮沸

7.

将面糊倒到漏勺上,并用勺子转动挤压,使面糊自动滴落到锅里

鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝),将面糊倒到漏勺上,并用勺子转动挤压,使面糊自动滴落到锅里

8.

面糊全部滴完后,等水沸腾,再转小火煮2分钟即可

鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝),面糊全部滴完后,等水沸腾,再转小火煮2分钟即可

9.

成品图

鲜虾蔬菜粒粒面(适合11个月龄以上的宝宝),成品图

小贴士

  1. 宝妈都希望亲手给宝宝做面吃,但是做面条,要和面、揉面、醒面、擀面、切面、再分装,不仅费时间,而且厚薄粗细更是技术活,一顿忙活下来,手上身上桌上都是面粉,还要收拾,那么就分享一个快速吃面的方法吧,只需要一个小工具,就能让宝妈在十五分钟里优雅地准备一餐宝宝面,手上可是一粒面粉都不会沾上,不同于先煮菜后下面的方式,这里的菜肉都是包在面粒里的,所以吃面就在吃菜,一点不浪费营养。这样的粒粒面很均匀,大小也非常适合宝宝。
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