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🍲佛手瓜响螺煲无花果汤

🍲佛手瓜响螺煲无花果汤

需要食材

    • 佛手瓜
    • 一个
    • 响螺片
    • 一片
    • 猪骨
    • 300g
    • 鸡爪
    • 4个
    • 无花果
    • 5个
    • 盐
    • 少许

做法步骤

1.

响螺滋阴养燥,有护胃护脾的功效

🍲佛手瓜响螺煲无花果汤,响螺滋阴养燥,有护胃护脾的功效

2.

把响螺片提前用清水清洗一下,再用热水浸泡半个小时左右.

🍲佛手瓜响螺煲无花果汤,把响螺片提前用清水清洗一下,再用热水浸泡半个小时左右.

3.

把猪骨(我买的龙骨)和鸡爪洗净焯水后捞出,放入砂锅里加水大火煮开,然后煮15分钟左右转小火慢煲.

🍲佛手瓜响螺煲无花果汤,把猪骨(我买的龙骨)和鸡爪洗净焯水后捞出,放入砂锅里加水大火煮开,然后煮15分钟左右转小火慢煲.

4.

把浸泡好的螺片切片.

🍲佛手瓜响螺煲无花果汤,把浸泡好的螺片切片.

5.

放入汤煲里大火煮开后转小火.

🍲佛手瓜响螺煲无花果汤,放入汤煲里大火煮开后转小火.

6.

佛手瓜有着祛热健脾开胃的功效

🍲佛手瓜响螺煲无花果汤,佛手瓜有着祛热健脾开胃的功效

7.

佛手瓜洗净,去皮,剖开去籽,切厚片,放入锅内.

🍲佛手瓜响螺煲无花果汤,佛手瓜洗净,去皮,剖开去籽,切厚片,放入锅内.

8.

无花果干:清热生津,健脾开胃,对咽喉不适很有帮助.

🍲佛手瓜响螺煲无花果汤,无花果干:清热生津,健脾开胃,对咽喉不适很有帮助.

9.

清洗一下后再浸泡几分钟.

🍲佛手瓜响螺煲无花果汤,清洗一下后再浸泡几分钟.

10.

放进砂煲里煲多20分钟就可以了.

🍲佛手瓜响螺煲无花果汤,放进砂煲里煲多20分钟就可以了.

11.

下一点盐调味.

🍲佛手瓜响螺煲无花果汤,下一点盐调味.

12.

一碗滋润肌肤的汤水,可以经常煲来喝

🍲佛手瓜响螺煲无花果汤,一碗滋润肌肤的汤水,可以经常煲来喝

小贴士

  1. 1,没有响螺片可以不下.
  2. 2,汤要浓汤的话大火滚1、20时分钟;要清汤的全程小火慢炖.
  • 蔷薇笑靥

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