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鸡肉土豆沙拉

鸡肉土豆沙拉

需要食材

    • 土豆
    • 80g
    • 鸡蛋
    • 1个
    • 芦笋
    • 6g
    • 鸡块
    • 1块
    • 圣女果
    • 2个
    • 奥尔良腌料
    • 适量
    • 黑胡椒颗粒
    • 适量
    • 蜂蜜
    • 适量
    • 橄榄油
    • 适量
    • 苹果醋
    • 适量
    • 柠檬汁
    • 适量

做法步骤

1.

土豆鸡蛋上锅蒸熟。

鸡肉土豆沙拉,土豆和鸡蛋上锅蒸熟。

2.

鸡块用奥尔良腌料腌制几小时入味。

鸡肉土豆沙拉,鸡块用奥尔良腌料腌制几小时入味。

3.

砂锅里倒入橄榄油

鸡肉土豆沙拉,砂锅里倒入橄榄油。

4.

油热后放入芦笋煎至表面翠绿。

鸡肉土豆沙拉,油热后放入芦笋煎至表面翠绿。

5.

放入鸡块两面煎熟。

鸡肉土豆沙拉,放入鸡块两面煎熟。

6.

碗里倒入苹果醋和橄榄油。

鸡肉土豆沙拉,碗里倒入苹果醋和橄榄油。

7.

再加入少许柠檬汁蜂蜜、黑胡椒颗粒,搅拌均匀。

鸡肉土豆沙拉,再加入少许柠檬汁、蜂蜜、黑胡椒颗粒,搅拌均匀。

8.

土豆切块铺在杯底。

鸡肉土豆沙拉,土豆切块铺在杯底。

9.

放入切开的鸡肉。

鸡肉土豆沙拉,放入切开的鸡肉。

10.

放入芦笋和圣女果

鸡肉土豆沙拉,放入芦笋和圣女果。

11.

将鸡蛋切开放入最上面。

鸡肉土豆沙拉,将鸡蛋切开放入最上面。

12.

将油醋汁淋在沙拉上面即可。

鸡肉土豆沙拉,将油醋汁淋在沙拉上面即可。

13.

成品。

鸡肉土豆沙拉,成品。

14.

成品。

鸡肉土豆沙拉,成品。

小贴士

  1. 1.我用的土豆个头比较小,所以蒸了三个。
  2. 2.配菜可随意,但是沙拉加点肉味道更好。
  • 柔蓝水晶

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