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山药黄椒米粥/糊 宝宝辅食,大米+小芭蕉

山药黄椒米粥/糊 宝宝辅食,大米+小芭蕉

需要食材

    • 大米
    • 20克
    • 山药
    • 40克
    • 小芭蕉
    • 1根
    • 黄椒
    • 20克

做法步骤

1.

食材:大米 20克,山药 40克 小芭蕉 1根,黄椒 20克

山药黄椒米粥/糊 宝宝辅食,大米+小芭蕉,食材:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492/'>大米</a> 20克,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 28/'>山药</a> 40克 小芭蕉 1根,黄椒 20克

2.

大米提前泡半小时,泡完滴两滴核桃油拌匀。锅内烧水,水是米的8倍(体积比),水开入米,顺时针搅拌几圈,水开后转小火煮半小时。

山药黄椒米粥/糊 宝宝辅食,大米+小芭蕉,大米提前泡半小时,泡完滴两滴核桃油拌匀。锅内烧水,水是米的8倍(体积比),水开入米,顺时针搅拌几圈,水开后转小火煮半小时。

3.

将山药去皮切小丁,和米一起下锅煮。 🌻小贴士:铁棍山药去皮、洗、切的时候都不要直接接触手,很多人都会痒。米下锅了立马处理山药也下锅一起煮

山药黄椒米粥/糊 宝宝辅食,大米+小芭蕉,将山药去皮切小丁,和米一起下锅煮。
🌻小贴士:铁棍山药去皮、洗、切的时候都不要直接接触手,很多人都会痒。米下锅了立马处理山药也下锅一起煮

4.

熬煮半小时后,黄椒切丁,香蕉切丁,一起加入。 🌻小贴士:之前好几人问,黄椒能给宝宝吃吗?不会辣吗?其实它是彩椒,有着厚厚的外壳

山药黄椒米粥/糊 宝宝辅食,大米+小芭蕉,熬煮半小时后,黄椒切丁,香蕉切丁,一起加入。
🌻小贴士:之前好几人问,黄椒能给宝宝吃吗?不会辣吗?其实它是彩椒,有着厚厚的外壳

5.

黄椒和香蕉入锅后小火3分钟就可以出锅了。

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6.

香喷喷爽口,还带着丝甘甜的白粥就出锅啦。

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7.

9个月以下的宝宝将粥打成米糊。

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8.

🌻小贴士:有个料理棒就想偷懒,经常直接在碗里、锅里就打起了米糊、浓汤之类的,就为了少洗个料理杯(捂脸)(遁走)

山药黄椒米粥/糊 宝宝辅食,大米+小芭蕉,🌻小贴士:有个料理棒就想偷懒,经常直接在碗里、锅里就打起了米糊、浓汤之类的,就为了少洗个料理杯(捂脸)(遁走)

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