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板栗泥 宝宝营养辅食,好吃又营养

板栗泥 宝宝营养辅食,好吃又营养

需要食材

    • 板栗
    • 适量

做法步骤

1.

食材:板栗

板栗泥 宝宝营养辅食,好吃又营养,食材:板栗

2.

板栗上锅蒸20分钟。

板栗泥 宝宝营养辅食,好吃又营养,板栗上锅蒸20分钟。

3.

趁热划一刀。

板栗泥 宝宝营养辅食,好吃又营养,趁热划一刀。

4.

很轻松去皮。

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5.

很多大块完整的。但如果凉下来了就不太好剥了。

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6.

板栗仁加温水打成板栗糊。 🌻小贴士:料理棒在打之前用滚热的水烫一下消毒。打泥的时候加的水多点,打出来的泥更细腻,但也不能太多不然成板栗汁啦

板栗泥 宝宝营养辅食,好吃又营养,板栗仁加温水打成板栗糊。
🌻小贴士:料理棒在打之前用滚热的水烫一下消毒。打泥的时候加的水多点,打出来的泥更细腻,但也不能太多不然成板栗汁啦

7.

6个月宝宝就可以吃的板栗泥就搞定啦。在宝宝还嚼不动板栗的月龄里,想要宝宝摄入板栗的营养,这么多就对啦。

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8.

吃不完放辅食冷冻格里,冻4小时以上即可取出来放保鲜袋,继续冷冻保存。

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小贴士

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