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宝宝辅食~鲜虾松

宝宝辅食~鲜虾松

需要食材

    • 鲜虾
    • 半斤
    • 柠檬
    • 半个
    • 牙签
    • 一根
    • 辅食机(料理机)
    • 一个

做法步骤

1.

首先准备食材:鲜虾半斤、柠檬半个(去腥)

宝宝辅食~鲜虾松,首先准备食材:鲜虾半斤、柠檬半个(去腥)

2.

首先把大虾洗干净,用剪刀把虾线剪掉

宝宝辅食~鲜虾松,首先把大虾洗干净,用剪刀把虾线剪掉

3.

用牙签把虾线去掉

宝宝辅食~鲜虾松,用牙签把虾线去掉

4.

挤上少许柠檬汁腌制一会儿(去去腥)

宝宝辅食~鲜虾松,挤上少许柠檬汁腌制一会儿(去去腥)

5.

放入锅中煮熟

宝宝辅食~鲜虾松,放入锅中煮熟

6.

大虾变色就是好了

宝宝辅食~鲜虾松,大虾变色就是好了

7.

煮熟后捞出

宝宝辅食~鲜虾松,煮熟后捞出

8.

去掉虾壳

宝宝辅食~鲜虾松,去掉虾壳

9.

用手撕碎

宝宝辅食~鲜虾松,用手撕碎

10.

放入平底不粘锅中

宝宝辅食~鲜虾松,放入平底不粘锅中

11.

小火慢慢烘干(切记小火)

宝宝辅食~鲜虾松,小火慢慢烘干(切记小火)

12.

慢慢烘干,看到虾肉半干时盛出

宝宝辅食~鲜虾松,慢慢烘干,看到虾肉半干时盛出

13.

放入保鲜袋里(家里没有保鲜袋了用的保鲜膜)

宝宝辅食~鲜虾松,放入保鲜袋里(家里没有保鲜袋了用的保鲜膜)

14.

用擀面杖擀碎

宝宝辅食~鲜虾松,用擀面杖擀碎

15.

擀好后取出

宝宝辅食~鲜虾松,擀好后取出

16.

再次放入锅中烘干,等到差不多干时

宝宝辅食~鲜虾松,再次放入锅中烘干,等到差不多干时

17.

放入辅食机

宝宝辅食~鲜虾松,放入辅食机

18.

打成虾松

宝宝辅食~鲜虾松,打成虾松

19.

如果觉得不够干,可以再次放入锅中烘干

宝宝辅食~鲜虾松,如果觉得不够干,可以再次放入锅中烘干

20.

小火翻炒,别糊了

宝宝辅食~鲜虾松,小火翻炒,别糊了

21.

这就已经彻底干了

宝宝辅食~鲜虾松,这就已经彻底干了

22.

月龄小的宝宝可以用辅食机再次打碎,两次就已经足够细腻了,做好后晾凉密封保存,三天内吃完

宝宝辅食~鲜虾松,月龄小的宝宝可以用辅食机再次打碎,两次就已经足够细腻了,做好后晾凉密封保存,三天内吃完

小贴士

  1. 1、虾肉本身很鲜美,不需要什么别的调料
  2. 2、在烘干过程中切记小火
  3. 3、一次少做一些,三天内吃完
  • 凡妈小厨

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