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秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤(含鸡汤粉做法)

秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤(含鸡汤粉做法)

需要食材

    • 直排
    • 一根
    • 小鲍鱼
    • 四个
    • 两棵
    • 四五片
    • 黄酒
    • 两汤勺
    • 一茶勺
    • 胡椒
    • 一茶勺
    • 鸡精
    • 少许
    • 山药
    • 500毫升矿泉水瓶长度一根
    • 枸杞
    • 几颗

做法步骤

1.

直排一根,油相对少,晚上不要太油腻一根刚好。

秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤(含鸡汤粉做法),直排一根,油相对少,晚上不要太油腻一根刚好。

2.

小鲍鱼四个

秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤(含鸡汤粉做法),<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5594/'>小鲍鱼</a>四个

3.

刹好去壳后斜刀内里四十五度切花刀

秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤(含鸡汤粉做法),刹好去壳后斜刀内里四十五度切花刀

4.

对角再同样方式切花

秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤(含鸡汤粉做法),对角再同样方式切花

5.

国里放水黄酒冷水放排骨,水开放鲍鱼出个水。

秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤(含鸡汤粉做法),国里放水<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 894/'>黄酒</a>冷水放排骨,水开放鲍鱼出个水。

6.

洗净

秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤(含鸡汤粉做法),洗净

7.

洗净

秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤(含鸡汤粉做法),<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250/'>葱</a>洗净

8.

切片

秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤(含鸡汤粉做法),<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37/'>姜</a>切片

9.

出过水的鲍鱼,猪肋排,葱姜,黄酒放入荥经砂锅。

秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤(含鸡汤粉做法),出过水的鲍鱼,猪肋排,葱姜,黄酒放入荥经砂锅。

10.

这是我的宝贝,熬汤最棒的要属它。从小家里熬汤用这种锅出白汤,银耳出胶,煮粥粘稠,煮汤更香浓。卤煮和牛肉汤用黄色外观的土砂锅更好。

秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤(含鸡汤粉做法),这是我的宝贝,熬汤最棒的要属它。从小家里熬汤用这种锅出白汤,银耳出胶,煮粥粘稠,煮汤更香浓。卤煮和牛肉汤用黄色外观的土砂锅更好。

11.

两个小时后汤已经好了,挑出葱姜,盛出一部分做鲍鱼排骨汤米粉用。

秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤(含鸡汤粉做法),两个小时后汤已经好了,挑出葱姜,盛出一部分做鲍鱼排骨汤米粉用。

12.

山药洗净去皮

秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤(含鸡汤粉做法),<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 28/'>山药</a>洗净去皮

13.

小窍门:在水龙头放水的情况下边冲边刮,不变色,不麻手。去皮切块。

秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤(含鸡汤粉做法),小窍门:在水龙头放水的情况下边冲边刮,不变色,不麻手。去皮切块。

14.

倒入砂锅中,加,继续小火熬煮,大约煮半小时,2.5升的三口之家用刚好一餐不剩。感觉大家庭买四升的足够了。

秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤(含鸡汤粉做法),倒入砂锅中,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 696/'>盐</a>,继续小火熬煮,大约煮半小时,2.5升的三口之家用刚好一餐不剩。感觉大家庭买四升的足够了。

15.

半小时后加胡椒鸡精枸杞就可以出锅了,吃葱的可以加些葱花,儿子不吃葱为了省事,免得挑,我就没放。

秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤(含鸡汤粉做法),半小时后加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 724/'>胡椒</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756/'>鸡精</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673/'>枸杞</a>就可以出锅了,吃葱的可以加些葱花,儿子不吃葱为了省事,免得挑,我就没放。

16.

接高三党到家,热腾腾、滋补清淡而又香醇可口的鲍鱼排骨山药汤端出补充一下他持续高强度的消耗,身子的亏空一定适时补上。 其实,这汤端出来的是用心,也是少许的安心~

秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤(含鸡汤粉做法),接高三党到家,热腾腾、滋补清淡而又香醇可口的鲍鱼排骨山药汤端出补充一下他持续高强度的消耗,身子的亏空一定适时补上。
其实,这汤端出来的是用心,也是少许的安心~

17.

清晨,加上一些泡好的米粉和红枣,又是一餐营养丰富的美味早餐。调理身体事要每天做,持续性很重要。

秋冬滋补篇:鲍鱼排骨山药汤(含鸡汤粉做法),清晨,加上一些泡好的米粉和红枣,又是一餐营养丰富的美味早餐。调理身体事要每天做,持续性很重要。
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