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解渴消暑豆浆粥

解渴消暑豆浆粥

需要食材

    • 干黄豆
    • 250克
    • 大米
    • 100克
    • 冰糖
    • 50克

做法步骤

1.

准备干黄豆250克,打豆浆、做豆腐我比较喜欢用这种非转基因小黄豆,打磨成了豆浆特别香醇。

解渴消暑豆浆粥,准备干黄豆250克,打豆浆、做豆腐我比较喜欢用这种非转基因小黄豆,打磨成了豆浆特别香醇。

2.

黄豆提前一个晚上泡好,比如明天早上做,今晚睡前就泡起来!至少泡8个小时以上。

解渴消暑豆浆粥,黄豆提前一个晚上泡好,比如明天早上做,今晚睡前就泡起来!至少泡8个小时以上。

3.

泡好的黄豆清洗干净,沥干水分倒入豆浆机内(黄豆会有些细沙,灰尘什么的,需要清洗干净)。

解渴消暑豆浆粥,泡好的黄豆清洗干净,沥干水分倒入豆浆机内(黄豆会有些细沙,灰尘什么的,需要清洗干净)。

4.

倒入适量清水,一般豆浆机都会有水位线,添加清水不要越过水位线就好!黄豆一次打磨不完,可以分次打磨。

解渴消暑豆浆粥,倒入适量清水,一般豆浆机都会有水位线,添加清水不要越过水位线就好!黄豆一次打磨不完,可以分次打磨。

5.

用全豆浆按键打磨豆浆,这样用不完的豆浆可以留下来喝哦!

解渴消暑豆浆粥,用全豆浆按键打磨豆浆,这样用不完的豆浆可以留下来喝哦!

6.

打磨好的豆浆让其自然冷却一会,防止过滤豆渣的时候烫到手。

解渴消暑豆浆粥,打磨好的豆浆让其自然冷却一会,防止过滤豆渣的时候烫到手。

7.

豆浆自然冷却后,用纱布过滤掉豆渣。

解渴消暑豆浆粥,豆浆自然冷却后,用纱布过滤掉豆渣。

8.

沥干的豆渣不要丢,煎个饼,炒酸菜什么的都很好吃,而且很营养。

解渴消暑豆浆粥,沥干的豆渣不要丢,煎个饼,炒酸菜什么的都很好吃,而且很营养。

9.

大米提前一个小时泡好,泡水的大米可以减少煮粥的时间,口感更软糯。

解渴消暑豆浆粥,大米提前一个小时泡好,泡水的大米可以减少煮粥的时间,口感更软糯。

10.

泡水的大米清洗几次后,沥干水分,倒入适量豆浆。

解渴消暑豆浆粥,泡水的大米清洗几次后,沥干水分,倒入适量豆浆。

11.

再放入50克冰糖.

解渴消暑豆浆粥,再放入50克冰糖.

12.

打开煮粥键慢慢炖一个小时就完美收工啦!不用管它!中间还可以做自己的事情!

解渴消暑豆浆粥,打开煮粥键慢慢炖一个小时就完美收工啦!不用管它!中间还可以做自己的事情!

13.

用不完的豆浆留下来自己喝,可谓一举两得。

解渴消暑豆浆粥,用不完的豆浆留下来自己喝,可谓一举两得。

14.

煮好的豆浆粥,打开锅盖的瞬间豆浆清香扑鼻而来,尝一口清甜可口,谁不想吃呢?

解渴消暑豆浆粥,煮好的豆浆粥,打开锅盖的瞬间豆浆清香扑鼻而来,尝一口清甜可口,谁不想吃呢?

15.

成品

解渴消暑豆浆粥,成品

小贴士

  1. 冰糖可以降火,应当加入冰糖代替白糖!
  • 小罗妹

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