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迷你焦糖香醋洋葱汉堡

迷你焦糖香醋洋葱汉堡

需要食材

    • 牛肉
    • 500 克
    • 小洋葱
    • 1/2 个
    • 胡萝卜
    • 1/2 杯
    • 绿皮西葫芦
    • 1/2 杯
    • 苹果醋
    • 1 汤匙
    • 1/2 汤匙
    • 黑胡椒粉
    • 1/2 汤匙
    • 洋葱粉
    • 1/2 汤匙
    • 大蒜粉
    • 1/2 汤匙
    • 辣椒粉
    • 1/4 汤匙
    • 冰山叶
    • 2 颗
    • 橄榄油
    • 适量
    • 大棕洋葱
    • 2 个
    • 橄榄油
    • 1/3 杯
    • 香醋
    • 1 汤匙
    • 椰子糖
    • 1 汤匙

做法步骤

1.

混合:切碎牛肉 、 切丁小洋葱 (1/2 个)、 磨碎胡萝卜 、 绿皮西葫芦、 苹果醋 、盐、黑胡椒粉 、洋葱粉、大蒜粉 、辣椒粉

迷你焦糖香醋洋葱汉堡,混合:切碎牛肉 、 切丁小洋葱  (1/2 个)、 磨碎胡萝卜 、 绿皮西葫芦、 苹果醋 、盐、黑胡椒粉 、洋葱粉、大蒜粉 、辣椒粉

2.

用混合物捏成一个胡桃大小的球,捏成有点平的形状

迷你焦糖香醋洋葱汉堡,用混合物捏成一个胡桃大小的球,捏成有点平的形状

3.

如果你想做焦糖洋葱,加入橄榄油 在炖锅里,开中高火,加入大棕洋葱 ,煮2分钟

迷你焦糖香醋洋葱汉堡,如果你想做焦糖洋葱,加入橄榄油 在炖锅里,开中高火,加入大棕洋葱 ,煮2分钟

4.

轻轻搅拌洋葱,20分钟后应该会变棕,30分钟时加入:香醋 (1 汤匙) 、椰子糖 ,搅拌至糖溶解,从火上拿开,放一边

迷你焦糖香醋洋葱汉堡,轻轻搅拌洋葱,20分钟后应该会变棕,30分钟时加入:香醋  (1 汤匙) 、椰子糖 ,搅拌至糖溶解,从火上拿开,放一边

5.

准备做肉饼,将煎锅开中高火,加入橄榄油

迷你焦糖香醋洋葱汉堡,准备做肉饼,将煎锅开中高火,加入橄榄油

6.

肉饼每边炸3分钟或直到变棕完全炸熟,如果你用了菠萝,将它们放到煎锅里

迷你焦糖香醋洋葱汉堡,肉饼每边炸3分钟或直到变棕完全炸熟,如果你用了菠萝,将它们放到煎锅里

7.

放入菊苣里,顶部浇上焦糖洋葱,也可以根据你的选择放在其他地方

迷你焦糖香醋洋葱汉堡,放入菊苣里,顶部浇上焦糖洋葱,也可以根据你的选择放在其他地方
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