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蒜蓉鸡胸肉

蒜蓉鸡胸肉

需要食材

    • 鸡胸肉
    • 一块
    • 大蒜
    • 一坨
    • 鸡精
    • 一勺
    • 生抽
    • 一勺
    • 胡椒
    • 少许
    • 淀粉
    • 1勺

做法步骤

1.

准备好所需要的食材。

蒜蓉鸡胸肉,准备好所需要的食材。

2.

鸡胸肉洗净,取出表面的油脂和筋膜。

蒜蓉鸡胸肉,鸡胸肉洗净,取出表面的油脂和筋膜。

3.

切成小方块。

蒜蓉鸡胸肉,切成小方块。

4.

放入碗中备用。

蒜蓉鸡胸肉,放入碗中备用。

5.

放入一勺淀粉。

蒜蓉鸡胸肉,放入一勺淀粉。

6.

放入胡椒

蒜蓉鸡胸肉,放入胡椒粉

7.

放入鸡精

蒜蓉鸡胸肉,放入鸡精。

8.

放入生抽

蒜蓉鸡胸肉,放入生抽。

9.

搅拌均匀。

蒜蓉鸡胸肉,搅拌均匀。

10.

腌制15分钟。

蒜蓉鸡胸肉,腌制15分钟。

11.

蒜切末备用。

蒜蓉鸡胸肉,蒜切末备用。

12.

腌制好的鸡胸肉放入一个盘子里铺平,撒上蒜末。

蒜蓉鸡胸肉,腌制好的鸡胸肉放入一个盘子里铺平,撒上蒜末。

13.

放入蒸屉,蒸约15分钟即可。

蒜蓉鸡胸肉,放入蒸屉,蒸约15分钟即可。

14.

撒上小米椒圈装饰,完成。

蒜蓉鸡胸肉,撒上小米椒圈装饰,完成。

小贴士

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