首页 > 菜谱大全 > 凤尾虾饭团

凤尾虾饭团

凤尾虾饭团

需要食材

    • 米饭
    • 小半碗
    • 白虾
    • 4-5只
    • 玉米
    • 一小段
    • 西兰花
    • 2朵
    • 胡萝卜
    • 一小段
    • 黄瓜
    • 一小段

做法步骤

1.

准备好所有食材

凤尾虾饭团,准备好所有食材

2.

白虾加入清水中解冻

凤尾虾饭团,白虾加入清水中解冻

3.

白虾去头

凤尾虾饭团,白虾去头

4.

去壳,留下最后一节虾壳

凤尾虾饭团,去壳,留下最后一节虾壳

5.

在第二节虾肉处用牙签挑出虾线

凤尾虾饭团,在第二节虾肉处用牙签挑出虾线

6.

锅中放入适量盐,加入几片姜,将虾肉煮熟

凤尾虾饭团,锅中放入适量盐,加入几片姜,将虾肉煮熟

7.

胡萝卜黄瓜切成丁,玉米剥粒,西兰花切碎

凤尾虾饭团,将胡萝卜、黄瓜切成丁,玉米剥粒,西兰花切碎

8.

锅烧热放入适量油

凤尾虾饭团,锅烧热放入适量油

9.

将玉米粒、胡萝卜、黄瓜、西兰花炒熟

凤尾虾饭团,将玉米粒、胡萝卜、黄瓜、西兰花炒熟

10.

米饭提前煮熟

凤尾虾饭团,米饭提前煮熟

11.

将炒好的蔬菜放入米饭中搅拌均匀

凤尾虾饭团,将炒好的蔬菜放入米饭中搅拌均匀

12.

取一张保鲜膜,舀一勺饭,再放一个虾在饭的中间

凤尾虾饭团,取一张保鲜膜,舀一勺饭,再放一个虾在饭的中间

13.

将保鲜膜包起收紧,捏成饭团,露出虾尾部分,打开即可

凤尾虾饭团,将保鲜膜包起收紧,捏成饭团,露出虾尾部分,打开即可

14.

成品

凤尾虾饭团,成品

小贴士

  1. 可以随意更换成宝宝喜欢的蔬菜哦~
  • 桔子妈食记

+ 关注

喜于美食,乐与分享
  • 135
    菜谱
  • 8891
    粉丝
  • 84
    关注

加入专辑

创建新的菜谱专辑 确定

创建菜谱专辑

新建并添加