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三明治下午茶

三明治下午茶

需要食材

做法步骤

1.

准备食材

三明治下午茶,准备食材

2.

生菜用盐水浸泡十分钟,除去多余的农药残留

三明治下午茶,生菜用盐水浸泡十分钟,除去多余的农药残留

3.

猪肉馅,最好是7分瘦三分肥

三明治下午茶,猪肉馅,最好是7分瘦三分肥

4.

将肉糜放料酒,盐,黑胡椒,葱花,鸡蛋,淀粉或者少量面粉,切记不要太黏稠,拌匀,上抹点油双手拍打成椭圆形

三明治下午茶,将肉糜放料酒,盐,黑胡椒,葱花,鸡蛋,淀粉或者少量面粉,切记不要太黏稠,拌匀,上抹点油双手拍打成椭圆形

5.

放油双面煎,切记火不要大。也可以用烤箱来烤,这样肉汁会很好的收进去、烤的样子也会很漂亮

三明治下午茶, 放油双面煎,切记火不要大。也可以用烤箱来烤,这样肉汁会很好的收进去、烤的样子也会很漂亮

6.

煎一个荷包蛋,撒少许盐进行调味

三明治下午茶,煎一个荷包蛋,撒少许盐进行调味

7.

准备三篇土司,如图所示,挤上沙拉酱

三明治下午茶,准备三篇土司,如图所示,挤上沙拉酱

8.

放上汉堡肉和煎蛋

三明治下午茶,放上汉堡肉和煎蛋

9.

在煎蛋上在盖上一片生菜,挤上沙拉酱

三明治下午茶,在煎蛋上在盖上一片生菜,挤上沙拉酱

10.

把汉堡肉的那片,叠在鸡蛋生菜上面

三明治下午茶,把汉堡肉的那片,叠在鸡蛋生菜上面

11.

最后盖上一片土司就OK了

三明治下午茶,最后盖上一片土司就OK了

12.

吃的时候可以先对角切,再分一半,用小签字插起来比较优雅哦~

三明治下午茶,吃的时候可以先对角切,再分一半,用小签字插起来比较优雅哦~

13.

配上一杯黑咖啡,下午茶美美哒~

三明治下午茶,配上一杯黑咖啡,下午茶美美哒~

14.

不仅可以当做下午茶,当做早餐也是活力满满的

三明治下午茶,不仅可以当做下午茶,当做早餐也是活力满满的

15.

做法很简单,而且成本不贵,大家可以试试看

三明治下午茶,做法很简单,而且成本不贵,大家可以试试看

16.

我搭配的是无糖的黑咖啡,吃了三明治再喝,感觉很解腻

三明治下午茶,我搭配的是无糖的黑咖啡,吃了三明治再喝,感觉很解腻

小贴士

  1. 1.此菜谱为1个三明治的配比方法。
  2. 2.可以再加番茄,奶酪之类的配料~
  3. 3.根据自己喜好做出调整~
  4. 4.微波炉煎蛋可以不用油,如果怕粘连,可以轻刷一层薄油,盘子尽量使用8寸左右平盘,做好是薄薄一大张,很适合做三明治,也可以使用专用微波炉煎蛋器,当然,直接用平底锅煎蛋完全木问题。
  • 个性胜过姿色

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