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酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒

需要食材

    • 羊脊骨
    • 1000g
    • 食盐
    • 2茶匙
    • 生抽
    • 2汤匙
    • 料酒
    • 2-3汤匙
    • 花椒
    • 适量
    • 洋葱块
    • 适量
    • 香料
    • 适量
    • 干辣椒
    • 适量
    • 大葱段
    • 适量
    • 香菜
    • 适量
    • 红糖块
    • 1块

做法步骤

1.

1000g羊脊骨,用清水浸泡1个小时,泡出血水

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,1000g羊脊骨,用清水浸泡1个小时,泡出血水

2.

大火烧清水,放入葱段

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,大火烧清水,放入葱段

3.

花椒

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,花椒

4.

下入羊脊骨

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,下入羊脊骨

5.

水沸后撇去浮沫

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,水沸后撇去浮沫

6.

加1-2汤匙料酒去腥

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,加1-2汤匙料酒去腥

7.

将羊脊骨捞出沥干水分

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,将羊脊骨捞出沥干水分

8.

炒锅加热,倒适量食用油

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,炒锅加热,倒适量食用油

9.

加葱段

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,加葱段

10.

花椒

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,花椒

11.

再放适量香菜

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,再放适量香菜

12.

洋葱块翻炒出香

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,洋葱块翻炒出香

13.

然后倒入羊脊骨翻炒

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,然后倒入羊脊骨翻炒

14.

依次放入香料

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,依次放入香料

15.

适量干辣椒

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,适量干辣椒

16.

2汤匙生抽

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,2汤匙生抽

17.

1汤匙料酒

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,1汤匙料酒

18.

2茶匙食盐

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,2茶匙食盐

19.

1块红糖

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,1块红糖

20.

倒适量清水

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,倒适量清水

21.

合盖焖煮1个小时,即可

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,合盖焖煮1个小时,即可

22.

装盘

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,装盘

23.

成品展示

酱香羊蝎子-美颜补钙身体棒,成品展示

小贴士

  1. 1.喜欢吃辣的可以放入适量豆瓣辣酱哦~
  2. 2.盐重一点比较好吃哦~
  3. 3.建议加烙饼进去浸泡超好吃哦~~
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