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冬日滋补----榴莲炖鸡汤

冬日滋补----榴莲炖鸡汤

需要食材

    • 人参
    • 一小根
    • 灵芝
    • 切片,大概六片
    • 枸杞
    • 一把
    • 红枣
    • 12颗
    • 生姜
    • 五片
    • 胡萝卜
    • 一根
    • 半只
    • 桂圆干
    • 一小把
    • 榴莲
    • 两瓣

做法步骤

1.

剁块,大块或者半边直接熬都可以

冬日滋补----榴莲炖鸡汤,把鸡剁块,大块或者半边直接熬都可以

2.

人参一根,切片

冬日滋补----榴莲炖鸡汤,小人参一根,切片

3.

如果两个人的量,两瓣榴莲就够了,不要放太多,太多太补了会流鼻血

冬日滋补----榴莲炖鸡汤,如果两个人的量,两瓣榴莲就够了,不要放太多,太多太补了会流鼻血

4.

把榴莲掰碎,祛核备用

冬日滋补----榴莲炖鸡汤,把榴莲掰碎,祛核备用

5.

红枣祛核,灵芝生姜切片备用

冬日滋补----榴莲炖鸡汤,红枣祛核,灵芝、生姜切片备用

6.

水煮沸之后把鸡丢进去,榴莲,红枣,枸杞,人参,灵芝,生姜,胡萝卜和桂圆也一起放进去,如果有炖锅直接炖三个小时,然后再放盐就好了,非常简单。由于我家炖锅太小了所以我就可以用汤锅熬了๑乛◡乛๑ 榴莲炖鸡非常补๑乛◡乛๑ 如果是不吃榴莲的受不了那个味也不要紧,炖好之后一点味道都没有,而且很香甜噢๑乛◡乛๑ 我原本也是不吃榴莲的人,但是超级喜欢和榴莲炖鸡汤,不信你可以自己试一下,嘿嘿

冬日滋补----榴莲炖鸡汤,水煮沸之后把鸡丢进去,榴莲,红枣,枸杞,人参,灵芝,生姜,胡萝卜和桂圆也一起放进去,如果有炖锅直接炖三个小时,然后再放盐就好了,非常简单。由于我家炖锅太小了所以我就可以用汤锅熬了๑乛◡乛๑ 榴莲炖鸡非常补๑乛◡乛๑ 如果是不吃榴莲的受不了那个味也不要紧,炖好之后一点味道都没有,而且很香甜噢๑乛◡乛๑ 我原本也是不吃榴莲的人,但是超级喜欢和榴莲炖鸡汤,不信你可以自己试一下,嘿嘿

7.

白色的榴莲瓢长这样,不要搞错了

冬日滋补----榴莲炖鸡汤,白色的榴莲瓢长这样,不要搞错了

小贴士

  1. 1、半只鸡按照两个人的量如果是炖的话放四碗水差不多了,如果是汤锅直接熬的,放两升水多点,如果熬的过程中水干了可以加点水继续
  2. 2、榴莲是大补的水果,不仅肉可以吃,连瓢熬汤也是很补的,如果是整只买回来的又不怕麻烦,记得不要浪费,把瓢切下来放着,第二天可以继续熬一锅排骨或者筒骨榴莲瓢汤๑乛◡乛๑ 但是!榴莲瓢是不能吃的,熬完汤夹起来扔了,不要傻不拉几的夹起来像榴莲一样啃噢!噗,画面太美,让我笑一下,好吧,有需要就收了吧,但是如果对你有用,能不能收藏的时候随便帮我点个赞๑乛◡乛๑ 毕竟我也打了那么多字,对不对,嘿嘿
  3. 3、如果怕汤很油,可以把鸡皮剥下来,所有鸡身上的油都撕下来。或者去超市买专门吸汤里面油脂的吸油纸,那样就美味健康又不油腻啦啦啦啦啦啦
  4. 4、灵芝随便放几片就好了,不要多放,不然苦死的
  • 关关

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一个想周游世界的胖纸吃货
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