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三合泥

三合泥

需要食材

    • 糯米粉
    • 50克
    • 黄豆粉
    • 50克
    • 大米粉
    • 50克
    • 芝麻粉
    • 50克
    • 白糖
    • 50克
    • 炒花生
    • 25克
    • 干核桃
    • 25克
    • 大红枣
    • 4个
    • 枸杞
    • 1把

做法步骤

1.

准备各种粉料,黄豆粉是炒熟干黄豆后磨成的粉,芝麻也是炒了后磨的。各种粉加水拌成糊状,先小火加热至冒小泡,成三合糊。红枣切小粒,炒花生和干核桃切成细粒

三合泥,准备各种粉料,黄豆粉是炒熟干黄豆后磨成的粉,芝麻也是炒了后磨的。各种粉加水拌成糊状,先小火加热至冒小泡,成三合糊。红枣切小粒,炒花生和干核桃切成细粒

2.

锅中放小半碗油,加入糖,小火加热炒化开

三合泥,锅中放小半碗油,加入糖,小火加热炒化开

3.

倒入三合糊,炒均匀

三合泥,倒入三合糊,炒均匀

4.

再加入红枣和枸杞,炒均匀

三合泥,再加入红枣和枸杞,炒均匀

5.

干湿度差不多的时候,加入花生和核桃

三合泥,干湿度差不多的时候,加入花生和核桃

6.

翻炒均匀就起锅

三合泥,翻炒均匀就起锅
  • 大花花西瓜瓜1983

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