• 混合香草佛卡夏 颜值高又好吃的混合香草佛卡夏的口感介于披萨和面包中间，烤的过程满屋的弥漫着香草天然香气和面包香特别的勾引人的食欲。谢谢刘玮的原方子我略微改动了
• 冬至美食 培根蘑菇披萨 自己做的，想放多少料，就放多少料，多多的撒上芝士，吃的爽爽的。
• 健康低热量披萨 披萨多美味啊，但是一片披萨的热量和包含的脂肪简直太高了，这样怎么可能健康啊？这个健康披萨用才华来带有大面团，用营养酵母粉代替奶酪，上面加上各种各样的菜也有高蛋白质的鸡胸肉—营养全面都达到！🤓 多吃也不会胖，半夜想偷吃也没问题，真么棒的菜谱每个人都必须要试💪🏼 材料适合1-2个人吃，按照自己的胃口调，尤其上面放的蔬菜，喜欢什么就放什么😁
• 披萨包 欢迎关注同名微博
• #咸食#土耳其芝心边披萨 （无需机器揉面） 就喜欢适合一人份的披萨
• 草莓酱 新鲜的水果个人是不愿意做果酱的，昨天在菜市场看到草莓，实在是太喜欢，而且价格也实惠，多买了一些，草莓又特别娇气，不经放，拿部分出来做果酱，大果粒，吃起来特别过瘾，做法又简单。

• 补充胶元蛋白的桃胶牛奶 桃胶，是从桃树的树干分泌出来的树脂。有美容养颜，清热降火，治疗糖尿病，治疗胃炎等功效，《本草纲目》里讲：桃胶具有“和血益气、治下痢、止痛。”《唐本草》讲： "味甘苦，平，无毒。"有很好的美容功效，还能调理月经呢！ 这款滋润的甜品有滋阴养肺、清血降脂，美颜嫩肤的效果。
• 暖冬滋补汤 汤水最养人，冬天来啦，多炖点汤补补哦！
• 老北京麻酱糖火烧 看到网上有很多麻酱糖火烧的做法，有用起酥面团的，还有表面粘芝麻的，都是改良的做法。这次按传统老北京的做法做一下，如果用猪油起酥更好，不过芝麻油就很香很酥了，内芯绵软的，好吃。。
• 红枣核桃糯米糕 在我们福建老家，过年都有做年糕的传统，红糖年糕、芋头年糕等等，是春节必不可缺少的食物。今天来一款很简单很快手的糯米糕先解解馋吧，喜欢糯糯口感的朋友们可以试试，绝对吃了还想吃的，糯米糕内的料可以随意发挥，喜欢吃什么就放什么，快来试试吧。
• 红糖芝麻千层饼
• 桂圆红枣茶 长喝能益气补血，美容养颜，女性调节身体的好选择。再有女性朋友在生理周时期也可以饮用此茶。

• 龙利鱼蔬菜粥 蔬菜直接炒吃宝宝是不太爱的，多数我都会煮粥或者做成蔬菜饼。这款龙利鱼蔬菜粥，软糯鲜香，营养丰富，也比较容易吸收。 龙利鱼肉细嫩无刺，口感爽滑，鱼肉久煮不老，无腥味和异味，属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类。 🌟龙利鱼含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，能够幼儿里青少年更好的生长和发育。
• 辅食计划+荠菜鱼肉丸 清香的味道，软糯的口感，入口即化，营养丰富，是给老人和小孩最好的辅食。
• 黄金米粉球 作为宝妈，为了孩子能多吃几口饭真是操碎了心，天天想着法子变出新花样哄孩子多吃上几口。这次用宝宝不怎么爱吃的米粉做了一道黄金米粉球，香香脆脆，出乎意料的好吃，一出炉我都吃了好几个。来，喜欢的一起做吧～~
• 肉末萝卜卷 晶莹剔透，薄如蝉翼的水晶外皮，咬上去甜呲呲~~。 即使没有绿色蔬菜，只有萝卜和猪肉，也可以吃出点新花样，口感新升级。 食谱亮点 无处不在的手指食物呀。 参考月龄：11M+
• 12m+姜饼人（宝宝辅食） 欢迎大家关注我的公众号“花姐小食光”，获得更多营养美味的辅食！ 不圣诞节马上就要到了，我肯定也得给大家提早准备起来哈。无论过什么节日，都要燥起来，不对，是吃起来。买了一些小的圣诞树装饰家里，给我儿砸买了一个小圣诞帽。他很逗的穿了一个绿色上衣，非要穿这件衣服，红配绿啊啊，拦都拦不住。我只能安慰自己，这种配色很圣诞...反正你们要相信，我是绝对不会给他这么搭的！（傲娇脸.jpg） 那么圣诞节给娃吃点啥呢？其实中午我已经发了胖友圈，晒了个预告。很多花粉都在猜是什么，当然是姜饼人啦！关于姜饼人呢，还有一个小故事。传说，一只刚从烤箱出来的姜饼人，为了避免被吃掉，就逃跑了。它躲过好多人，最后还是被狡猾的狐狸吃掉了。但是过程中它还是很努力的在跑，所以它又被用来形容单纯又勇往直前的人。认真的希望，大喆能一直做一个勇敢的蓝孩纸～猝不及防，给大家煲了个鸡汤...不说了，周末正好圣诞节，和娃一起玩起来哦！
• 12m+腊八粥（宝宝辅食） 欢迎大家关注我的公众号花姐小食光 ，获取更多营养美味的辅食。 网上关于腊八粥的做法是有很多的，不少人为了省事就把所有的材料都一股脑丢进去。认真安利给你们我的这种做法，真的非常非常软糯好喝！和其他的做法相比，不同的食材浸泡的时间都不太一样，你们具体看文里或者视频。我就不剧透了，说最重要的一点，千万一定要记得葡萄干、桂圆干和红枣一定要最后放哈！这样才能保持它们最好的味道，没错，就是这样哒！