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胃反酸吃什么?胃反酸可以吃哪些食物?

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生活中大家可能有时会经历胃部反酸的情况,也就是胃部酸过多导致身体非常不舒服,伴着恶心或者是灼伤等感觉,过多的胃酸会导致某些胃部疾病,当然如果胃反酸不严重可以吃一些食物来缓解这种症状。那么具体胃反酸吃什么食物比较好呢?
胃反酸可以多吃水果
对于胃反酸平时多吃蔬菜水果也是有帮助的。水果虽然酸酸甜甜的但是里面也含有碱性物质,这种碱性物质对胃酸过多的人也是有帮助的。但是记住胃酸过多的人不能吃杨梅和柠檬等含酸太高的水果。
胃反酸可以多吃苏打饼
经常听说苏打饼对胃好这还真是没错!因为苏打饼中含苏打成分较高可以中和胃酸,比较适合胃酸过多的朋友食用。尽管苏打饼对胃病很有好处可是也不能够毫无节制的进食,过多的吃苏打饼可是会适得其反的。
胃反酸可以多吃蔬菜
高维生素的食物比如说带有深色的新鲜蔬菜及水果,具体如绿叶蔬菜和卷心菜、胡罗卜等等,另外像洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复,对于缓解胃反酸有很好的的疗效。

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