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荷兰豆炒鱿鱼

荷兰豆炒鱿鱼

需要食材

    • 鱿鱼
    • 荷兰豆
    • 胡萝卜
    • 料酒
    • 生抽

做法步骤

1.

鱿鱼洗净打花刀热水焯一下

荷兰豆炒鱿鱼,鱿鱼洗净打花刀热水焯一下

2.

荷兰豆洗净水开后加少量盐焯水

荷兰豆炒鱿鱼,荷兰豆洗净水开后加少量盐焯水

3.

葱姜蒜炝锅先放胡萝卜翻炒 放入焯好的荷兰豆和鱿鱼 加料酒 少量糖 生抽翻炒 加盐适量翻炒出锅即可

荷兰豆炒鱿鱼,葱姜蒜炝锅先放胡萝卜翻炒 放入焯好的荷兰豆和鱿鱼 加料酒 少量糖 生抽翻炒  加盐适量翻炒出锅即可

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