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苦瓜配香蕉太神奇了,不爱吃苦瓜的也会爱上哦!

苦瓜配香蕉太神奇了,不爱吃苦瓜的也会爱上哦!

需要食材

    • 苦瓜 120g
    • 香蕉 50g
    • 蜂蜜 20g
    • 雪碧 350ml

做法步骤

1.

苦瓜切长段,挖去内囊

苦瓜配香蕉太神奇了,不爱吃苦瓜的也会爱上哦!,苦瓜切长段,挖去内囊

2.

将苦瓜焯水,再过凉水

苦瓜配香蕉太神奇了,不爱吃苦瓜的也会爱上哦!,将苦瓜焯水,再过凉水

3.

倒入雪碧,浸泡20分钟

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4.

再将香蕉塞入苦瓜中,切成片

苦瓜配香蕉太神奇了,不爱吃苦瓜的也会爱上哦!,再将香蕉塞入苦瓜中,切成片

5.

淋上蜂蜜即可

苦瓜配香蕉太神奇了,不爱吃苦瓜的也会爱上哦!,淋上蜂蜜即可

小贴士

  1. 1.蜂蜜可以用橙汁替换
  • 小圆食记

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小圆80后海归一枚也是一位地道的美食吃货!“小圆食记”是重新定义吃货们不仅爱美食“吃货们也会做美食”。这是一部很有新意的做菜类短片,每集教会你做一道菜,展现一种全新的生活模式,听音乐,做美食,或许成了当下最小资的生活方式。
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