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宝宝鸡肉粥

宝宝鸡肉粥

需要食材

    • 鸡胸肉
    • 适量
    • 胡萝卜
    • 一小段
    • 西兰花
    • 一朵
    • 白粥
    • 一碗

做法步骤

1.

西兰花用盐水泡10分钟

宝宝鸡肉粥,西兰花用盐水泡10分钟

2.

胡萝卜切块

宝宝鸡肉粥,胡萝卜切块

3.

鸡肉切块,加姜焯水

宝宝鸡肉粥,鸡肉切块,加姜焯水

4.

西兰花胡萝卜煮熟

宝宝鸡肉粥,西兰花胡萝卜煮熟

5.

都切碎

宝宝鸡肉粥,都切碎

6.

锅里下核桃油

宝宝鸡肉粥,锅里下核桃油

7.

倒入胡萝卜翻炒

宝宝鸡肉粥,倒入胡萝卜翻炒

8.

再加入鸡肉翻炒

宝宝鸡肉粥,再加入鸡肉翻炒

9.

炒熟了加入提前煮好的白粥

宝宝鸡肉粥,炒熟了加入提前煮好的白粥

10.

最后下西兰花再煮一分钟就可以了

宝宝鸡肉粥,最后下西兰花再煮一分钟就可以了

11.

一岁以上宝宝可以下点盐调味

宝宝鸡肉粥,一岁以上宝宝可以下点盐调味

12.

辅食交流V: nakunkun

宝宝鸡肉粥,辅食交流V: nakunkun
  • lunas

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