首页 > 菜谱大全 > 小炒扇贝丁

小炒扇贝丁

小炒扇贝丁

需要食材

    • 扇贝丁
    • 200克
    • 黄瓜
    • 30克
    • 胡萝卜
    • 30克
    • 10克
    • 0.5勺
    • 1匙
    • 1匙
    • 蛋清
    • 1个
    • 味精
    • 0.2匙
    • 淀粉
    • 1勺

做法步骤

1.

新鲜的扇贝丁洗净沥干水份放入容器中打入一个蛋清和淀粉

小炒扇贝丁,新鲜的扇贝丁洗净沥干水份放入容器中打入一个蛋清和淀粉

2.

扇贝丁抓匀醒制10分钟

小炒扇贝丁,扇贝丁抓匀醒制10分钟

3.

锅中倒入适量的油加热至七成热依次放入扇贝丁炸起来

小炒扇贝丁,锅中倒入适量的油加热至七成热依次放入扇贝丁炸起来

4.

扇贝丁炸至漂浮起来成金黄色即可捞出

小炒扇贝丁,扇贝丁炸至漂浮起来成金黄色即可捞出

5.

黄瓜和胡萝卜切成马蹄片

小炒扇贝丁,黄瓜和胡萝卜切成马蹄片

6.

蒜去皮切成蒜粒

小炒扇贝丁,蒜去皮切成蒜粒

7.

锅中倒入底油加热放入蒜片爆香再放入胡萝卜片翻炒

小炒扇贝丁,锅中倒入底油加热放入蒜片爆香再放入胡萝卜片翻炒

8.

放入黄瓜片翻炒一下

小炒扇贝丁,放入黄瓜片翻炒一下

9.

放入扇贝丁同时放入盐大火快速翻炒均匀最后放入味精提鲜即可出锅享用

小炒扇贝丁,放入扇贝丁同时放入盐大火快速翻炒均匀最后放入味精提鲜即可出锅享用

10.

鲜美的小炒扇贝丁装入盘中

小炒扇贝丁,鲜美的小炒扇贝丁装入盘中

11.

看着就好诱人哦

小炒扇贝丁,看着就好诱人哦

12.

扇贝丁的营养非常丰富多吃对身体有益处

小炒扇贝丁,扇贝丁的营养非常丰富多吃对身体有益处

13.

先炸再炒的扇贝丁超级鲜美入口唇齿留香回味无穷

小炒扇贝丁,先炸再炒的扇贝丁超级鲜美入口唇齿留香回味无穷

14.

好吃到爆的美味一定要和小伙伴们一起分享

小炒扇贝丁,好吃到爆的美味一定要和小伙伴们一起分享

评论

发表评论,你需要 登录注册
  • 祯祯宝贝

+ 关注

热爱美食热爱生活
  • 324
    菜谱
  • 864
    粉丝
  • 38
    关注

加入专辑

创建新的菜谱专辑 确定

创建菜谱专辑

新建并添加