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宝宝辅食苹果甜甜圈

宝宝辅食苹果甜甜圈

需要食材

    • 红薯
    • 50克
    • 苹果
    • 20克
    • 米粉
    • 20克
    • 鸡蛋
    • 1个

做法步骤

1.

将红薯去皮,切片蒸熟。

宝宝辅食苹果甜甜圈,将红薯去皮,切片蒸熟。

2.

苹果切成碎末。

宝宝辅食苹果甜甜圈,苹果切成碎末。

3.

蒸好的红薯,用勺子碾成泥状。

宝宝辅食苹果甜甜圈,蒸好的红薯,用勺子碾成泥状。

4.

加入宝宝的米粉。

宝宝辅食苹果甜甜圈,加入宝宝的米粉。

5.

倒入苹果碎末

宝宝辅食苹果甜甜圈,倒入苹果碎末

6.

打入一个鸡蛋(如果怕宝宝过敏,可以只用蛋黄。)

宝宝辅食苹果甜甜圈,打入一个鸡蛋(如果怕宝宝过敏,可以只用蛋黄。)

7.

搅拌均匀。

宝宝辅食苹果甜甜圈,搅拌均匀。

8.

加入裱花袋,或者厚一些的保鲜袋中。

宝宝辅食苹果甜甜圈,加入裱花袋,或者厚一些的保鲜袋中。

9.

锅内刷一点点油,只是为了防止粘锅,越少越好。

宝宝辅食苹果甜甜圈,锅内刷一点点油,只是为了防止粘锅,越少越好。

10.

慢慢的挤入,挤成圆圈状(全程小火)

宝宝辅食苹果甜甜圈,慢慢的挤入,挤成圆圈状(全程小火)

11.

盖盖子闷30秒左右,也可以翻面煎。

宝宝辅食苹果甜甜圈,盖盖子闷30秒左右,也可以翻面煎。

12.

或者挤到烤盘中,放入烤箱 180° 上下火 12分钟左右(个人烤箱,温度时间仅供参考。)

宝宝辅食苹果甜甜圈,或者挤到烤盘中,放入烤箱 180° 上下火 12分钟左右(个人烤箱,温度时间仅供参考。)

13.

搞定啦,甜甜的,还有脆脆的口感,宝宝一定会很喜欢吃的。

宝宝辅食苹果甜甜圈,搞定啦,甜甜的,还有脆脆的口感,宝宝一定会很喜欢吃的。

小贴士

  1. 蛋白有可能导致过敏,建议1岁以上食用,小宝宝食用可以只用蛋黄制作。
  2. 煎的全程都要小火,不要糊锅。
  3. 挤的要薄厚均匀,避免一锅中有的生有的熟。
  4. 还有任何问题,欢迎直接咨询满妈。

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