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简单好吃又减肥的早餐||宝宝的最爱-----香蕉牛奶煎土司

简单好吃又减肥的早餐||宝宝的最爱-----香蕉牛奶煎土司

需要食材

    • 土司
    • 8片
    • 香蕉
    • 1根
    • 鸡蛋
    • 2个
    • 牛奶
    • 适量

做法步骤

1.

香蕉去皮,用刀切小块备用,鸡蛋磕入碗中打散备用。

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2.

取适量牛奶和切好的香蕉搅拌均匀备用

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3.

土司去四边,用擀面杖擀薄点,放入适量调好的香蕉馅。

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4.

刷子沾点鸡蛋液,在土司四边刷上一层鸡蛋,取另一块土司,压实封口。

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5.

弄好的土司两面均匀粘裹上鸡蛋液

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6.

平底锅涂一层薄薄的油,放入弄好的土司,小火煎至两面金黄即可。

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7.

软糯香甜的香蕉牛奶煎土司就做好了

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小贴士

  1. 1:家里有不爱吃水果的宝宝可以用这个方法做给宝宝吃。
  2. 2:这款早餐不仅解决饱腹同样解决 因没时间吃水果的上班族。
  • 诗在远方

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