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8m+西兰花胡萝卜蛋花粥

8m+西兰花胡萝卜蛋花粥

需要食材

    • 大米
    • 西兰花
    • 胡萝卜
    • 鸡蛋
    • 麻油

做法步骤

1.

大米两把,洗净 大火烧开,小火焖二十分钟左右

8m+西兰花胡萝卜蛋花粥,大米两把,洗净
大火烧开,小火焖二十分钟左右

2.

煮粥的同时我们来准备蔬菜 西兰花、胡萝卜洗净,焯水

8m+西兰花胡萝卜蛋花粥,煮粥的同时我们来准备蔬菜
西兰花、胡萝卜洗净,焯水

3.

捞出沥水 切碎

8m+西兰花胡萝卜蛋花粥,捞出沥水
切碎

4.

把西兰花、胡萝卜碎倒入粥里 一起再焖十五分钟左右 开大火

8m+西兰花胡萝卜蛋花粥,把西兰花、胡萝卜碎倒入粥里
一起再焖十五分钟左右
开大火

5.

鸡蛋打散 画圈倒入滚开的粥里 迅速搅拌 关火,滴几滴麻油

8m+西兰花胡萝卜蛋花粥,鸡蛋打散
画圈倒入滚开的粥里
迅速搅拌
关火,滴几滴麻油

6.

营养丰富,宝宝很爱吃😜

8m+西兰花胡萝卜蛋花粥,营养丰富,宝宝很爱吃😜

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  • 叩叩颖

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