首页 > 菜谱大全 > 辅食12M➕:时蔬豆腐丸子

辅食12M➕:时蔬豆腐丸子

辅食12M➕:时蔬豆腐丸子

需要食材

    • 老豆腐
    • 150G
    • 香菇
    • 50G
    • 胡萝卜
    • 50G
    • 彩椒
    • 20G
    • 包菜
    • 15G
    • 淀粉
    • 20G

做法步骤

1.

准备好所有材料

辅食12M➕:时蔬豆腐丸子,准备好所有材料

2.

将豆腐用开水绰一下去除豆腥味

辅食12M➕:时蔬豆腐丸子,将豆腐用开水绰一下去除豆腥味

3.

拿勺子或擀面杖压碎备用

辅食12M➕:时蔬豆腐丸子,拿勺子或擀面杖压碎备用

4.

将鲜菇、胡萝卜、彩椒和包菜都切碎

辅食12M➕:时蔬豆腐丸子,将鲜菇、胡萝卜、彩椒和包菜都切碎

5.

锅里刷一层油,把蔬菜碎倒进去,小火翻炒

辅食12M➕:时蔬豆腐丸子,锅里刷一层油,把蔬菜碎倒进去,小火翻炒

6.

把豆腐蔬菜混合在一起

辅食12M➕:时蔬豆腐丸子,把豆腐蔬菜混合在一起

7.

加入20G淀粉

辅食12M➕:时蔬豆腐丸子,加入20G淀粉

8.

搅拌均匀(需要调味的在这步进行)

辅食12M➕:时蔬豆腐丸子,搅拌均匀(需要调味的在这步进行)

9.

取一勺豆腐蔬菜,用手捏合成丸子的形状

辅食12M➕:时蔬豆腐丸子,取一勺豆腐蔬菜,用手捏合成丸子的形状

10.

上锅中火蒸8-10分钟即可

辅食12M➕:时蔬豆腐丸子,上锅中火蒸8-10分钟即可

11.

成品图

辅食12M➕:时蔬豆腐丸子,成品图

12.

成品图

辅食12M➕:时蔬豆腐丸子,成品图

评论

发表评论,你需要 登录注册
  • 宝贝食光记

+ 关注

  • 75
    菜谱
  • 326
    粉丝
  • 12
    关注

热搜食材

扫描下载网厨APP

加入专辑

创建新的菜谱专辑 确定

创建菜谱专辑

新建