春日营养轻食之清爽拌云丝
收藏菜谱
加入专辑
过完臃肿的冬天，春天来了，像剥笋一样，我们脱去厚厚的外衣，满身的肉肉却十分尴尬。姑娘们开始拒绝饭桌上的肉了。 介绍一道清爽小菜，不长肉又营养。 云丝是一种特色传统豆制品，蛋白质含量高，又富含氨基酸。
需要食材
-
- 云丝
- 100g
-
- 花生米
- 1碟
-
- 芹菜
- 2株
-
- 干辣椒
- 5个
-
- 干拌料
- 1撮
-
- 芝麻
- 1撮
-
- 花椒
- 3g
-
- 油
- 适量
-
- 盐
- 适量
-
- 生抽
- 2汤匙
做法步骤
评论
发表评论,你需要 登录 或 注册
- 清晨曳雨
+ 关注
-
34
菜谱 -
171
粉丝 -
7
关注
热门菜谱
热搜食材
应季菜肴
