春日营养轻食之清爽拌云丝
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过完臃肿的冬天，春天来了，像剥笋一样，我们脱去厚厚的外衣，满身的肉肉却十分尴尬。姑娘们开始拒绝饭桌上的肉了。 介绍一道清爽小菜，不长肉又营养。 云丝是一种特色传统豆制品，蛋白质含量高，又富含氨基酸。
需要食材
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- 云丝
- 100g
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- 花生米
- 1碟
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- 芹菜
- 2株
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- 干辣椒
- 5个
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- 干拌料
- 1撮
-
- 芝麻
- 1撮
-
- 花椒
- 3g
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- 油
- 适量
-
- 盐
- 适量
-
- 生抽
- 2汤匙
做法步骤
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