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清炒西兰花

清炒西兰花

需要食材

    • 西兰花
    • 一颗
    • 杏鲍菇
    • 一个
    • 6瓣
    • 适量
    • 少许
    • 味精
    • 少许

做法步骤

1.

1、西兰花切成小朵 2、杏鲍菇切片 3、蒜拍扁

清炒西兰花,1、西兰花切成小朵
2、杏鲍菇切片
3、蒜拍扁

2.

西兰花勺水

清炒西兰花,西兰花勺水

3.

勺水后,过冷水备用

清炒西兰花,勺水后,过冷水备用

4.

热锅热油

清炒西兰花,热锅热油

5.

放入蒜,煸炒至香味散出

清炒西兰花,放入蒜,煸炒至香味散出

6.

倒入杏鲍菇煸炒

清炒西兰花,倒入杏鲍菇煸炒

7.

倒入西兰花翻炒后,加入少量冷水,少许盐调味

清炒西兰花,倒入西兰花翻炒后,加入少量冷水,少许盐调味

8.

国内汤汁沸腾后,,加入少许味精调味,关火

清炒西兰花,国内汤汁沸腾后,,加入少许味精调味,关火

9.

清炒西兰花出锅啦

清炒西兰花,清炒西兰花出锅啦

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