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松仁玉米

松仁玉米

需要食材

    • 优质松子30g
    • 玉米粒30g
    • 青豆50g
    • 南瓜30g
    • 紫甘蓝20g
    • 玉米油25g
    • 盐3g
    • 糖2g
    • 水淀粉少许

做法步骤

1.

看看这松子的品质

松仁玉米,看看这松子的品质

2.

买来的新鲜青豆是这样的,自己剥出豆子

松仁玉米,买来的新鲜青豆是这样的,自己剥出豆子

3.

青豆洗净焯水煮3-5分钟,备用

松仁玉米,青豆洗净焯水煮3-5分钟,备用

4.

南瓜切丁、紫甘蓝切丁

松仁玉米,南瓜切丁、紫甘蓝切丁

5.

先把松子在锅中小火干炒一下,这样松子会更脆

松仁玉米,先把松子在锅中小火干炒一下,这样松子会更脆

6.

油锅烧热,小火,下南瓜

松仁玉米,油锅烧热,小火,下南瓜

7.

下紫甘蓝丁翻炒

松仁玉米,下紫甘蓝丁翻炒

8.

下玉米粒、焯过水的青豆翻炒

松仁玉米,下玉米粒、焯过水的青豆翻炒

9.

加糖、盐,加一点水淀粉翻炒

松仁玉米,加糖、盐,加一点水淀粉翻炒

10.

加入少许牛奶,也可以不加

松仁玉米,加入少许牛奶,也可以不加

11.

最后加入松子、关火,拌匀。

松仁玉米,最后加入松子、关火,拌匀。

12.

香甜的松仁玉米就做好了,

松仁玉米,香甜的松仁玉米就做好了,

13.

宝宝肯定也很喜欢。

松仁玉米,宝宝肯定也很喜欢。

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