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最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋

需要食材

    • 酒酿
    • 1碗
    • 鸡蛋
    • 2个
    • 红枣
    • 10枚
    • 桂圆
    • 12个
    • 高兴就好
    • 一小块

做法步骤

1.

酒酿鸡蛋食材合影

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋,酒酿鸡蛋食材合影

2.

姜捣碎。 医生朋友告诉我,光光吃枣,效果不好,光光吃姜,不好吃,可是把姜枣合在一起,那效果就完全不一样了,经常吃效果堪比人参更适合人体的需要。

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋,姜捣碎。
医生朋友告诉我,光光吃枣,效果不好,光光吃姜,不好吃,可是把姜枣合在一起,那效果就完全不一样了,经常吃效果堪比人参更适合人体的需要。

3.

姜枣准备好

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋,姜枣准备好

4.

桂圆剥开,取出肉

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋,桂圆剥开,取出肉

5.

剥好的桂圆肉。 这可是来自水果之乡,漳州的桂圆肉哦,非常有名的。

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋,剥好的桂圆肉。
这可是来自水果之乡,漳州的桂圆肉哦,非常有名的。

6.

所有配料准备好

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋,所有配料准备好

7.

加上一碗甜蜜蜜,香喷喷的酒酿

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋,加上一碗甜蜜蜜,香喷喷的酒酿

8.

加一碗水

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋,加一碗水

9.

盖盖煮

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋,盖盖煮

10.

水开了

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋,水开了

11.

敲下鸡蛋

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋,敲下鸡蛋

12.

再敲鸡蛋,盖盖煮

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋,再敲鸡蛋,盖盖煮

13.

觉得太浓稠了,再加小半碗水

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋,觉得太浓稠了,再加小半碗水

14.

再煮一会会儿

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋,再煮一会会儿

15.

成品图。 香喷喷,甜蜜蜜,还超级有营养的,既养眼,又养颜,还滋阴补血的酒酿桂圆鸡蛋就做好啦。

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋,成品图。
香喷喷,甜蜜蜜,还超级有营养的,既养眼,又养颜,还滋阴补血的酒酿桂圆鸡蛋就做好啦。

16.

成品图。

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋,成品图。

17.

吃上一碗,感觉浑身都热乎乎的,冬天和春天的早餐吃它,绝对是不二的选择!

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋,吃上一碗,感觉浑身都热乎乎的,冬天和春天的早餐吃它,绝对是不二的选择!

18.

酒酿鸡蛋,开启一天美好生活!

最滋阴补血的早餐,酒酿桂圆鸡蛋,酒酿鸡蛋,开启一天美好生活!

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