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春天的色彩~美腻逗虾圈

春天的色彩~美腻逗虾圈

需要食材

    • 虾仁
    • 100克
    • 自制火腿肠
    • 80克
    • 红萝卜
    • 一节
    • 荷兰豆
    • 数片
    • 耗油
    • 少许
    • 葵花油
    • 适量
    • 老姜
    • 少许
    • 香葱
    • 一颗

做法步骤

1.

准备所需食材

春天的色彩~美腻逗虾圈,准备所需食材

2.

火腿肠(是自家自制的,绝无添加剂),和红萝卜切丁,老姜切末,香葱切葱花

春天的色彩~美腻逗虾圈,火腿肠(是自家自制的,绝无添加剂),和红萝卜切丁,老姜切末,香葱切葱花

3.

清洗虾仁,用牙签跳出虾线,清水洗净备用

春天的色彩~美腻逗虾圈,清洗虾仁,用牙签跳出虾线,清水洗净备用

4.

中火,锅里倒入葵花油

春天的色彩~美腻逗虾圈,中火,锅里倒入葵花油

5.

油温六成热放入姜末,炒香

春天的色彩~美腻逗虾圈,油温六成热放入姜末,炒香

6.

放入火腿肠丁翻炒香

春天的色彩~美腻逗虾圈,放入火腿肠丁翻炒香

7.

放入红萝卜丁一起炒香

春天的色彩~美腻逗虾圈,放入红萝卜丁一起炒香

8.

在放入虾仁一起炒

春天的色彩~美腻逗虾圈,在放入虾仁一起炒

9.

锅内的食材炒至8成熟放入荷兰豆一起炒

春天的色彩~美腻逗虾圈,锅内的食材炒至8成熟放入荷兰豆一起炒

10.

来点耗油提味

春天的色彩~美腻逗虾圈,来点耗油提味

11.

倒入耗油大半勺就够了

春天的色彩~美腻逗虾圈,倒入耗油大半勺就够了

12.

荷兰豆断生放入葱花稍炒一下就可以起锅了

春天的色彩~美腻逗虾圈,荷兰豆断生放入葱花稍炒一下就可以起锅了

13.

早就香飘四溢了,看这就有美腻好心情

春天的色彩~美腻逗虾圈,早就香飘四溢了,看这就有美腻好心情

14.

虾圈好可爱,味道也鲜美,在看我就吃……掉你啦!

春天的色彩~美腻逗虾圈,虾圈好可爱,味道也鲜美,在看我就吃……掉你啦!

小贴士

  1. 1.买回的虾仁必须去虾线在烹制
  1. 2.全程用中火火力太大容易脱水炒糊
  1. 3.女儿早餐的配菜,所以分量较小,可根据自己实际情况增减
  1. 4.简单快手营养,值得拥有

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  • 粒粒糖777

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