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鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远

需要食材

    • 带子
    • 2只
    • 菠菜
    • 50g
    • 青豆
    • 50g
    • 3g
    • 黑胡椒
    • 适量

做法步骤

1.

首先,我们要上一张食材全家福,我们看到,如此美妙的一道菜,所需的食材并不多哟

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,首先,我们要上一张食材全家福,我们看到,如此美妙的一道菜,所需的食材并不多哟

2.

烧一锅开水,加入少许的盐

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,烧一锅开水,加入少许的盐

3.

放入青豆焯水

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,放入青豆焯水

4.

青豆要煮熟哟

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,青豆要煮熟哟

5.

把青豆放入料理杯

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,把青豆放入料理杯

6.

绞打成颗粒状

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,绞打成颗粒状

7.

然后加入一点牛奶继续绞打至细腻

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,然后加入一点牛奶继续绞打至细腻

8.

开水汆汤一下菠菜

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,开水汆汤一下菠菜

9.

然后把菠菜放入料理杯,加入适量的水

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,然后把菠菜放入料理杯,加入适量的水

10.

把菠菜打成菠菜汁

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,把菠菜打成菠菜汁

11.

过滤出渣,只留菠菜汁备用

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,过滤出渣,只留菠菜汁备用

12.

锅中入黄油

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,锅中入黄油

13.

煎至两面金黄取锅装盘,撒上一点黑胡椒(根据个人喜好)。这里带子7层熟,想要全熟的朋友时间可以稍加长一点。

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,煎至两面金黄取锅装盘,撒上一点黑胡椒(根据个人喜好)。这里带子7层熟,想要全熟的朋友时间可以稍加长一点。

14.

把青豆酱放置在盘中,用勺子快熟拉出一条直线,画完后无需修整。

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,把青豆酱放置在盘中,用勺子快熟拉出一条直线,画完后无需修整。

15.

在酱汁的一上一下错位放上煎好的带子

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,在酱汁的一上一下错位放上煎好的带子

16.

这里多分享一种摆盘,方盘我们也可以直接用刮刀刮出一条画盘

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,这里多分享一种摆盘,方盘我们也可以直接用刮刀刮出一条画盘

17.

一上一下放上带子后撒入青豆粒

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,一上一下放上带子后撒入青豆粒

18.

放上少许豌豆苗点缀

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,放上少许豌豆苗点缀

19.

我们圆盘也是一样由多至少,做出泼洒的样子撒上青豆粒,尾端点缀豌豆苗,再滴上几滴菠菜汁,做出娇艳欲滴的盘感

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,我们圆盘也是一样由多至少,做出泼洒的样子撒上青豆粒,尾端点缀豌豆苗,再滴上几滴菠菜汁,做出娇艳欲滴的盘感

20.

这道美丽的佳肴,春天不太遥远就做好啦,你学会了么?记得给我点赞或者留言哟~

鲜嫩欲滴的黄金带子,和青翠绿意的青豆酱—春天并不遥远,这道美丽的佳肴,春天不太遥远就做好啦,你学会了么?记得给我点赞或者留言哟~

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