首页 > 菜谱大全 > 香香糯糯~山药豆养生粥

香香糯糯~山药豆养生粥

香香糯糯~山药豆养生粥

需要食材

    • 山药豆
    • 50g
    • 红枣
    • 7-8颗
    • 大米
    • 60g
    • 冰糖
    • 适量

做法步骤

1.

所需食材备齐

香香糯糯~山药豆养生粥,所需食材备齐

2.

山药豆冲洗干净

香香糯糯~山药豆养生粥,山药豆冲洗干净

3.

检出不好的扔掉

香香糯糯~山药豆养生粥,检出不好的扔掉

4.

红枣洗干净泡一泡

香香糯糯~山药豆养生粥,红枣洗干净泡一泡

5.

大米淘洗干净

香香糯糯~山药豆养生粥,大米淘洗干净

6.

放入小砂锅中

香香糯糯~山药豆养生粥,放入小砂锅中

7.

添加大约800-900ml的清水

香香糯糯~山药豆养生粥,添加大约800-900ml的清水

8.

开火煮制

香香糯糯~山药豆养生粥,开火煮制

9.

用勺子不时搅拌一下 避免粘锅

香香糯糯~山药豆养生粥,用勺子不时搅拌一下 避免粘锅

10.

米汤煮开后 加入山药豆

香香糯糯~山药豆养生粥,米汤煮开后 加入山药豆

11.

加入红枣

香香糯糯~山药豆养生粥,加入红枣

12.

搅拌一下 煮开后

香香糯糯~山药豆养生粥,搅拌一下 煮开后

13.

加入适量冰糖

香香糯糯~山药豆养生粥,加入适量冰糖

14.

盖上锅盖 小火慢慢煮

香香糯糯~山药豆养生粥,盖上锅盖 小火慢慢煮

15.

直至米粒开花 米汤棉绸 😋😋😋

香香糯糯~山药豆养生粥,直至米粒开花 米汤棉绸 😋😋😋

小贴士

  1. 粥的稀稠可以通过加水量的多少自行调节 煮开后转小火炖煮
  • -自在随风-

+ 关注

在制作美食的过程中感受幸福
  • 150
    菜谱
  • 3661
    粉丝
  • 98
    关注

加入专辑

创建新的菜谱专辑 确定

创建菜谱专辑

新建并添加