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红糖枸杞老姜茶

红糖枸杞老姜茶

需要食材

    • 红枣
    • 50g
    • 红糖
    • 50g
    • 枸杞
    • 15g
    • 生姜
    • 15g
    • 清水
    • 1000ml

做法步骤

1.

准备红枣50g,洗干去核!

红糖枸杞老姜茶,准备红枣50g,洗干去核!

2.

红糖50g

红糖枸杞老姜茶,红糖50g

3.

枸杞15g,清洗干净备用!

红糖枸杞老姜茶,枸杞15g,清洗干净备用!

4.

生姜15g

红糖枸杞老姜茶,生姜15g

5.

生姜茄成丝备用!

红糖枸杞老姜茶,生姜茄成丝备用!

6.

准备清水1000ml(这样的矿泉水瓶子,两瓶水)

红糖枸杞老姜茶,准备清水1000ml(这样的矿泉水瓶子,两瓶水)

7.

1000ml清水倒入养生壶中!把养生壶调到药膳这档!

红糖枸杞老姜茶, 1000ml清水倒入养生壶中!把养生壶调到药膳这档!

8.

将生姜丝,枸杞倒入壶中!

红糖枸杞老姜茶,将生姜丝,枸杞倒入壶中!

9.

洗干净的红枣倒入壶中!

红糖枸杞老姜茶,洗干净的红枣倒入壶中!

10.

红糖倒入壶中!

红糖枸杞老姜茶,红糖倒入壶中!

11.

用勺子搅拌均匀!

红糖枸杞老姜茶,用勺子搅拌均匀!

12.

盖上壶盖!(养生壶是自动变换温度的,这时候一直是800°)

红糖枸杞老姜茶,盖上壶盖!(养生壶是自动变换温度的,这时候一直是800°)

13.

等到养生壶开了以后,把盖子打开一个小缝隙。避免水扑出来!

红糖枸杞老姜茶,等到养生壶开了以后,把盖子打开一个小缝隙。避免水扑出来!

14.

静静地等待135分钟后,茶就煮好了!

红糖枸杞老姜茶,静静地等待135分钟后,茶就煮好了!

15.

美美哒拍照吧!美美的享用养颜茶吧!

红糖枸杞老姜茶,美美哒拍照吧!美美的享用养颜茶吧!

小贴士

  1. 1.红枣:补气补血,养血安神,排毒养肝!
  2. 2·枸杞:护眼明目,补血,降三高!
  3. 3·红糖:活血化瘀,祛斑美颜!
  4. 4·生姜:活血,驱寒化瘀!
  5. 5·气血不足的人手脚发冷,这个时候就可以调制一杯红糖枸杞老姜茶,老姜本身就有趋冷保暖的作用,而这款红糖枸杞老姜茶的作用更是强大,不但可以补血,还可以促进新陈代谢!

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