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枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目

需要食材

    • 枸杞菜
    • 7根
    • 猪肉
    • 150克
    • 皮蛋
    • 2颗
    • 枸杞
    • 12克
    • 猪肝
    • 150克
    • 1000克
    • 3小勺
    • 酱油
    • 适量

做法步骤

1.

准备材料。

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,准备材料。

2.

拿点油抹抹刀子再切皮蛋

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,拿点油抹抹刀子再切皮蛋

3.

一分为四

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,一分为四

4.

枸杞菜如果梗上没有刺,你可以一手拿着头,一手抓着梗向下拉,叶子都会脱落的了。

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,枸杞菜如果梗上没有刺,你可以一手拿着头,一手抓着梗向下拉,叶子都会脱落的了。

5.

大概7根

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,大概7根

6.

洗干净枸杞菜

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,洗干净枸杞菜

7.

让它在水里泡个十分钟

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,让它在水里泡个十分钟

8.

猪肉用5克酱油腌制一下,我这里拍照的时候不小心倒多了……2克盐,5滴油腌制一下(量都是很少的哈,自己控制一下,当然多了也无关紧要,等下下汤时不要倒酱油下去就行了

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,猪肉用5克酱油腌制一下,我这里拍照的时候不小心倒多了……2克盐,5滴油腌制一下(量都是很少的哈,自己控制一下,当然多了也无关紧要,等下下汤时不要倒酱油下去就行了

9.

猪肝也是一样,油盐酱油腌制一下,大概15到20分钟

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,猪肝也是一样,油盐酱油腌制一下,大概15到20分钟

10.

准备一个锅,下要喝汤人数的分量

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,准备一个锅,下要喝汤人数的分量

11.

烧开

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,烧开

12.

下肉,(我酱油没倒下去

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,下肉,(我酱油没倒下去

13.

肉煮开1分钟后倒入枸杞

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,肉煮开1分钟后倒入枸杞

14.

倒入猪肝,接着直接倒入枸杞菜

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,倒入猪肝,接着直接倒入枸杞菜

15.

接着倒入

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,接着倒入

16.

倒入皮蛋,皮蛋生吃都可以的,所以不要煮那么久

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,倒入皮蛋,皮蛋生吃都可以的,所以不要煮那么久

17.

一盘绿

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,一盘绿

18.

下合适的盐(按个人口味调入

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,下合适的盐(按个人口味调入

19.

水煮开就行啦。全程时间只有5分钟内。是不是很快。

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,水煮开就行啦。全程时间只有5分钟内。是不是很快。

20.

把汤上的油渣去去

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,把汤上的油渣去去

21.

清肝明目,这个炎热的夏天来一碗。

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,清肝明目,这个炎热的夏天来一碗。

22.

小孩也能喝。

枸杞猪肝皮蛋瘦肉汤(清肝明目,小孩也能喝。
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