奶油芋泥
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做了一个奶油芋泥，为冬天增加一些甜蜜。 芋头是很有营养的食物，具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效，芋头还是碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用。
需要食材
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- 芋头
- 200克
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- 牛奶
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- 淡奶油
- 250ml
-
- 糖
做法步骤
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